攀岩可分为传统攀岩和运动攀岩，这是一项非常令人兴奋且颇受欢迎的活动，参与者应在仅一根绳索的保护下上下攀爬。 作为一项源于登山的竞技运动，它是一项技能娴熟且富有冒险精神的运动。 参加这项活动的人必须有很大的勇气和耐力。

充气攀岩墙也被称为充气玩具，它通过触摸岩石，伸展双腿，摆动身体，可以刺激充气攀岩墙的大脑学习能力，它有益于身体和智力。